Новые методики в сфере личностного роста в книге «Без жалости к себе»

4.9 из 5 на основе 14 оценок

09.03.2017

Норвежский автор Эрик Бертран Ларссен начинал карьеру в вооруженных силах, заслужив звание офицера воздушно-десантных сил. Оставив армейскую службу, получил степень магистра экономики, занимался развитием бизнеса. Обладает репутацией эксперта в области личностного роста. Клиентами специалиста являются директора крупных компаний, спортсмены, добившиеся высоких результатов, ставшие олимпийскими чемпионами именно благодаря методике тренера.

Литературный дебют Ларссена, подводящий итог исследованиям уникального опыта людей, построивших головокружительную карьеру, состоялся в 2013 году.  Книга «Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей», посвященная личной эффективности, 56 недель возглавляла список норвежских бестселлеров, затем последовал перевод на 12 языков. 

Пособие направлено на широкую аудиторию, интересующуюся новыми методиками повышения эффективности выбранной деятельности. Особую пользу публикация принесет желающим: 

• Добиться высоких результатов
• Расширить границы возможностей 
• Повысить мотивацию 
• Поменять стиль мышления
• Ставить глобальные задачи

Книга радует простой, понятной структурой. Первая часть, посвященная целям, начинается с пояснения важности их постановки, далее следует определение хорошей цели. Писатель подчеркивает важность верно расставленных приоритетов, выработанных полезных привычек, приобретенных навыков, позволяющих кардинально изменить жизнь.

Вторая часть «Реализация» представляет конкретные инструменты, схемы, технологии достижения желаемого.

Читатель может извлечь для себя следующие уроки: 

• Стремитесь повысить результативность осуществляемой деятельности, однако не знаете, как сделать первый шаг?  Посмотрите на жизнь иными глазами! соблюдение дистанции способствует детальному, всестороннему анализу предмета.  
• Рассматривая наихудшие варианты развития событий, обязательно находите способ повернуть ситуацию в свою сторону. Это сложное занятие, требующее длительной практики. Однако, по мнению автора, большее внимание, уделяемое желаемым результатам, увеличивает вероятность успеха. 
• Осуществлению задуманного способствует постановка четких, конкретных, реалистичных хороших целей, затрагивающих чувства. Учитесь задавать себе правильные вопросы, помогающие принимать правильные решения, выполнять намеченные планы.
• Огромным фактором мотивации является самосовершенствование. Успешная фаза реализации требует скорейшего оставления зоны комфорта, постоянного развития, движения вперед.
• Ожидание трудностей мотивирует, помогает легче пережить возникшие неурядицы. 
• Внутренний диалог – отличный способ контролировать поведение, сдерживать нахлынувшие эмоции. Таким образом, удастся избежать возникновения конфликтных ситуаций, решать поставленные задачи более эффективно. 

Несомненно, бестселлер Эрик Бертран Ларссена привлекает внимание читателей невероятно сильной мотивацией. Выбранная автором методика позволяет воспитать силу воли, характер, ставить масштабные задачи, смело двигаться вперед, наполняя каждый прожитый день новым смыслом.

Сайт издателя: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/